Молчание супругов – холодная война в отношениях
Не бывает отношений без конфликтов. Даже самый гармоничный союз предполагает возникновение тех или иных острых ситуаций. Однако ссориться можно по-разному. Кто-то бурно выражает свое возмущение и недовольство криком и битьем посуды, кто-то выбирает путь диалога и переубеждения партнера, а кто-то начинает играть в «молчанку». Когда помолчать бывает полезно? Зачастую длительное молчание после ссоры вредит отношениям. Но это не относится к периоду слишком эмоционального выяснения отношений. На пике конфликта иногда лучше остановиться и просто помолчать. Это, во-первых, поможет не наговорить лишнего... Читати далі
конфликт
Ежедневно мы общаемся с разными людьми, с разной целью, по разным вопросам. Иногда это просто приятная болтовня, иногда – обмен информацией, иногда – решение спорных вопросов. Последнее – самый конфликтный и напряженный вид общения. Ведь отстаивать свою точку зрения стремится каждый человек. И все же, возможно склонить человека к своей точке зрения, не вызывая бурю эмоций и не создав конфликтную ситуацию. Для этого нужно соблюдать некоторые правила спора. Правило №1. Единственно возможный способ добиться в споре наилучшего результата – это... Читати далі
Жизнь любого современного человека в полной мере насыщенна стрессовыми ситуациями, что приводит к хронической апатии или агрессии и даже преждевременному старению. В настоящее время существует множество способов индивидуальной борьбы со стрессом, но самые эффективные из них, как правило, не доступны в домашних условиях. В наиболее сложных ситуациях будет уместно обращение за помощью к специалистам. Поэтому сейчас довольно широкое распространение получила борьба со стрессом в рамках коллективных тренингов.... Читати далі
Писанки: що на них малюють? 
Елочка, елка – пряничный аромат! 
Аппетитный стрит-фуд: колбаски и сосиски в разных странах 
Як полюбити себе? 10 простих кроків