Вы всё ещё не пробовали зумбу? Сегодня слово зумба на устах у всех, кто хоть немного интересуется спортом. Многие из нас хотя бы раз пришли на пробное занятие, а большинство влюбились в зумбу с первого трека. С чего же началась её история и торжественное шествие по миру? По легенде, в начале 90-х известный колумбийский тренер Бето Перез пришёл на занятие по аэробике без своего диска. Делать было нечего, и пришлось выкручиваться тем, что есть. А на глаза попался только диск... Читати далі
Как зумба мир покоряла
Писанки: що на них малюють?
Елочка, елка – пряничный аромат!
Аппетитный стрит-фуд: колбаски и сосиски в разных странах
Як полюбити себе? 10 простих кроків