Ритм современной жизни таков, что каждый человек ежедневно подвергается многочисленным стрессам, по этой причине он становится депрессивным, раздражительным и угрюмым. Как результат – мы ощущаем отсутствие сил, невозможность справляться с жизненными трудностями и преодолевать преграды, которые стоят на пути к нашим целям. Особенно негативно влияют на настроение человека обиды, которые накапливаются и мешают быть счастливым. Самый правильный способ избавиться от обид, которые не дают покоя – простить тех, кто обидел, очистить мозг от ненужной, негативной информации. Умение прощать – это... Читати далі
обида
Мнительным людям, принимающим близко к сердцу даже незначительную критику в свой адрес, подверженным частым обидам на окружающих, следует научиться находить в себе смелость, силы и великодушие, чтобы обиды прощать. Абсолютно всем людям свойственно обижаться. Это нормальная реакция на чьи-то неприятные нам поступки или слова, задевающие чувство собственного достоинства. Жизненный опыт показывает, что все люди зависимы в меньшей или большей степени от мнения окружающих и зачастую прислушиваются к нему. Чем более уверен в себе человек, чем больше он осознает свою самодостаточность,... Читати далі