Человеческий организм в условиях частых стрессов, которые, к сожалению, неизбежны в современном ритме жизни, иногда даёт сбой. Проявляется это по-разному: в плохом настроении, нервных срывах, частых болезнях или же в переходе заболеваний из острых в хронические. Кто-то сразу бежит к врачу, выясняя причины и ожидая диагноза, кто-то – игнорирует (само пройдет), а кто-то начинает заниматься самолечением, в качестве источников информации используя интернет, газетки сомнительного качества, истории знаокмых и друзей. Однако существуют заболевания, которые легко можно спутать с другими, поэтому осуществлять... Читати далі
Ушли в прошлое времена, когда в каждой однотипной квартире была такая же однотипная кухня – со стандартной и простой мебелью, моющими обоями в кирпичик или цветочек, тюлями-шторами. Сейчас каждый хочет в кухне создать свой, неповторимый стиль, воплощая собственные идеи или задумки дизайнеров в жизнь. В дизайне интерьеров существуют свои сложившиеся стили: классика или модерн, этно или техно, кантри или даже барокко. Лишь владелец выбирает, как оформить ему пространство кухни, чтобы и удобно было, и практично, и красиво. Поэтому думает над... Читати далі
День Святого Валентина – один из самых ожидаемых праздников для влюбленных. К этому дню готовятся заранее, чтобы выразить глубину своих чувств. Однако многие одиночки по всему миру ненавидят 14 февраля, чувствуя себя ущербными и несчастными. Не стоит огорчаться и впадать в депрессию, ведь одиночество имеет много преимуществ. Вы сами себе принадлежите, имеете время на личное развитие, любимые увлечения. Нет контроля, ссор, обид, ответственности. Если воспринимать одиночество как свободу, картина мира меняется. Вот и устройте себе День свободы. Кроме того, в... Читати далі
В цивилизованных странах, в 21 веке мы все привыкли к нынешней медицине. Это той, которая с анализами, обследованиями, оборудованием, назначениями. С врачами и медсестрами, с лаборантами и фармацевтами. Да, порой, мы недовольны обслуживанием или подходом, жалуемся на цены в аптеках или на профессионализм медиков. Но то, что приходилось испытывать нашим предкам во время болезней (настоящих или мнимых), нам и не снилось. Необычные методы диагностики болезней в старину В Месопотамии врачи, диагностируя болезнь у человека, детально изучали… печень. Печень овцы, которая... Читати далі
Допамин, серотонин, эндорфин и окситоцин составляют лучший коктейль для борьбы с депрессией! В статье предложено 7 советов, которые помогут естественным образом увеличить производство гормонов счастья, поднять настроение и улучшить свое самочувствие. 1. Кошачьи объятия Если у вас есть кот или кошка, вы уже знаете, насколько хороша эта терапия. Если же пока не обзавелись пушистым питомцем, одолжите у родственников или соседей! Как это работает? Низкочастотные звуки мурлыканья кошки активируют производство серотонина у людей. Этот нейротрансмиттер играет важную роль, поскольку позволяет передавать нервные... Читати далі
На Земле есть множество мест, которые хранят секреты прошлого. Некоторые таинственные постройки и предметы разгаданы частично, некоторые упорно не хотят поддаваться расшифровке, крепко окутывая себя легендами и предположениями. На весь мир известны мегалиты Баальбека и Стоунхенджа, а вот в провинции Сиангкхуанг, в Лаосе есть Долина кувшинов (Plain of jars) – площадки, на которых в произвольном порядке разбросаны огромные каменные сосуды, внешне напоминающие кувшины. Размеры сосудов – от полуметра до трех, а вот вес самого крупного сосуда составляет несколько тонн. По... Читати далі
Ритм современной жизни таков, что каждый человек ежедневно подвергается многочисленным стрессам, по этой причине он становится депрессивным, раздражительным и угрюмым. Как результат – мы ощущаем отсутствие сил, невозможность справляться с жизненными трудностями и преодолевать преграды, которые стоят на пути к нашим целям. Особенно негативно влияют на настроение человека обиды, которые накапливаются и мешают быть счастливым. Самый правильный способ избавиться от обид, которые не дают покоя – простить тех, кто обидел, очистить мозг от ненужной, негативной информации. Умение прощать – это... Читати далі
Сейчас, весной, когда все вокруг радует буйством красок и благоухает, как не поговорить о цветах, являющихся одними из уникальных творений природы. В мире известно более 250000 видов цветов (травянистых растений), они распространены по всему земному шару – цветы можно встретить на высокогорных вершинах и в пустынях, в джунглях и возле болот. Помимо известных и привычных взору, существуют очень необычные цветы, которые заставляют удивиться разнообразию цветочной оранжереи планеты. Среди мира флористики существует немало цветов-рекордсменов, о которых пойдет речь.... Читати далі
Прокрастинация. Под этим умным, немного сложным словом скрывается обычная и понятная суть – откладывание выполнения заданных или поставленных задач на неопределенный срок. Что-то типа «работа – не волк, в лес не убежит». Большинство людей придерживаются мнения, что прокрастинация является злом, а значит, ее нужно искоренять всеми доступными способами. Любые желания откладывать важные дела должны подавляться еще в момент зарождения. Так ли это? Прокрастинация – лень? Часто людей, которые откладывают важные дела на потом, называют лентяями. Но это в корне не... Читати далі
В преддверии зимних праздников преображаются улицы и дома, комнаты в квартирах и домах и помещения в общественных заведениях. Каждый украшает пространство вокруг себя по-своему: кто гирляндами и подвесками, кто фигурками сказочных персонажей и главных действующих лиц Рождества и Нового года. Кто подвешивает на лентах елочные игрушки, кто творит целые композиции. И нередко на дверях, окнах, воротах, столах можно увидеть рождественские венки. И не все из них являются традиционными (классическими), сейчас рождественский венок может изготавливаться из ткани, сухоцветов, даже пластиковых бутылок.... Читати далі
Для достижения даже незначительных успехов, будь то работа или личная жизнь, нам приходится преодолевать немало препятствий. Под влиянием событий и, порой, завышенных требований общества внутренние силы исчерпываются, становится трудно сдерживать эмоции и проявлять самообладание. Специалисты-психологи разработали несколько методик, которые помогают побеждать жизненные неурядицы, минимизировать стресс и неврозы.... Читати далі
Каждая страна имеет свои традиции, которые почитаются. Каждый населенный пункт имеет свои достопримечательности, которыми гордятся жители. А туристы, в свою очередь, посещая то или иное государство, желают познать все тайны и секреты, увидеть все интересные места, даже если некоторые из них непривычны обывателю, а то и кошмарны. Поэтому катакомбы капуцинов (Catacombe di Cappuccini), что в Палермо (Италия, Сицилия) являются весьма посещаемым и популярным местом.... Читати далі
Расположенный в промышленной части Израиля, город Хайфа разрушает стереотипы о том, что рядом с производством не может быть красиво и интересно. Этот древний город с современной застройкой подарит приехавшим туристам не только белоснежные пляжи Средиземного моря, но и чистый горный воздух, уютные городские парки, и возможность забыть на время о любой суете. Главные достопримечательности города В первую очередь город прославился своей необычной архитектурой, благодаря которой поток туристов никогда не иссякнет. Но не только это может предложить город своим гостям.... Читати далі
Китай поражает своими контрастами, красотой и могуществом, и если вы приняли решение посетить эту удивительную страну, то одним из лучших мест для отдыха, ознакомления с культурой, бытом и увеселительных прогулок, будет Пекин. В столице Китая действительно есть что посмотреть и чем заняться, есть как минимум несколько действительно удивительных мест, которые стоит посетить. Пекин. Запретный город Одним является всемирно известный загадочный Запретный город.... Читати далі
Сегодня женских и мужских профессий не существует (за редким исключением). В косметических салонах часто встречаются парикмахеры-мужчины, а девушек-водителей с каждым годом становится больше. Но, все же, на «чужой» территории сохранить женственность девушкам все еще достаточно тяжело. Почему женщина выбирает мужскую профессию? Если девочка выросла в обществе мальчиков (в семье было много братьев, на улице всё время играла с мальчиками в футбол), в элегантном платье на высоких каблуках ей будет неуютно. Только в детстве проще. Мальчики и девочки общаются на равных.... Читати далі
Недалеко от Тбилиси на склонах грузинских высокогорий расположился маленький городок Сигнахи с древней историей и уймой поражающих красотой мест. Для путешественника, планирующего отдых в Грузии, не посетить Сигнахи станет настоящим преступлением, поскольку именно здесь, как ни в одном другом месте, можно почувствовать душу Грузии, узнать её изнутри.... Читати далі
За всю свою историю существования люди успели приручить множество видов животных. В данном обзоре речь пойдёт о необычных еще для нас домашних животных, но уже привычных для жителей Африки, Америки, Австралии и других стран. Канада. Сахарный опоссум Необычным зверьком, естественный ареал обитания которого находится в Австралии, начали увлекаться в Северной Америке и Европе. Это маленькое, милое и дружелюбное существо, способное недолго парить в воздухе, быстро завоевало популярность в качестве домашнего питомца по всему миру.... Читати далі
Есть такие удивительные места на планете, ответственность за появление которых взяли на себя сами люди. Они разные – и оригинальные здания, и рукотворные парки, и памятники архитектуры. К таким чудным местам относятся и парки развлечений, среди которых, безусловно, на первом месте стоит Диснейленд, что для детей и взрослых стал настоящей волшебной страной мечтаний и грез. Диснейленд в Париже – это комплекс парков развлечений. Его оформление и аттракционы соответствуют паркам во Флориде, Токио и Лос-Анджелесе.... Читати далі
Человек сможет достичь материального благополучия, если только выделит время для принятия важных для себя решений. После этого он должен все свои действия согласовывать с этими решениями. Необходимо оптимизировать свою жизнь. Что это значит? Человек должен во всех сферах своей жизни стараться добиваться наилучших результатов. Нужно стремиться к совершенству. Тогда к человеку придет успех и богатство. Обычные люди вообще не задумываются о правильности своей жизни.... Читати далі
Одним из самых красивых видов бабочек на планете являются Данаида Монарх. Но их уникальность заключается не только в красивом рисунке на крыльях и яркой окраске, эти насекомые в начале зимы мигрируют из Канады в центральную часть Мексики, преодолевая при этом более 3 тыс км. Их численность настолько большая, что при перемещении они создают просто огромный рой из насекомых. Первыми изучать пути миграции этих бабочек начал энтомолог Фред Аркарт вместе с женой Норой в 1940 году. Помочь им согласились ученые из... Читати далі