Песочная терапия

Долгожданный отпуск! Теперь можно отдохнуть, набраться сил, забыть хоть на некоторое время о  работе. Можно рвануть к морю, и там, плескаясь на волнах и нежась на песочке, наслаждаться бездельем. Море сулит нам беззаботный отдых и яркое веселье, манит ароматными фруктами и восточными сладостями.

Но, оказывается, на морском побережье можно не только отдохнуть и восстановить свои силы, но и избавиться от накопленных проблем и разобраться в себе. Думаете, нужно сразу искать хорошего психотерапевта и вместо солнечного пляжа ходить к нему на прием? Ошибаетесь, ответ довольно прост и лежит прямо у наших ног, вернее, под ними. Это обычный песок. И все, что требуется от нас, это присесть (прилечь, закопаться – нужное подчеркнуть), опустить руки в песок и делать, что пожелает душа (вернее, не душа, а наше подсознание).

Песочная терапия – довольно распространенный метод познания человеком своей сущности, направленный на преодоление внутренних комплексов и снятие напряжения. Уже долгое время ведущие психоаналитики помогают решить проблемы своих подопечных с помощью творений на песке, создания целых театрализованных действий в песочнице и уникальных песчаных шедевров. Все это как-то интерпретируется, объясняется, подытоживается, и в результате – человек, лишившись удручающего явного  или тайного бремени, осветленный и счастливый шагает домой.

Мы на море психолога брать не будем, разве что он присутствует в составе нашей семьи. Мы все решим сами, без помощи извне.  На время позабудем, что мы – серьезные и деловые, что у нас в подчинении 5, 100, 1000 человек, что на нас сексуально-вызывающий купальник, что уже поблескивает лысина, что смотрят дети или тот голубоглазый брюнет (нужное также подчеркнуть)… Мы познаем себя и исцеляем духовно  с помощью струящегося сквозь пальцы песка! Поэтому будем пересыпать песок из ладони в ладонь, пропускать его  сквозь пальцы, строить башни и замки. Даже играть миниатюрными фигурками, вспоминая свое детство.

Песок – это естественный материал, который хранит информацию о вековой истории Земли,  и поэтому считается, что  в нем заключена уникальная энергия. Магия песка позволяет нам избавиться от груза пережитого, заглянуть в глубину собственного подсознания и скорректировать свое настоящее отношение к миру. И потому песочная терапия незаметно, но действенно решает многие вопросы, на которые в повседневной жизни у нас не находятся ответы.